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프로그램 안내

다이어트 프로그램
 
한의학과 함께 날씬하고 건강한 습관을 들이는 프로그램

 

다이어트한약

 체지방 관찰 

 식단 관리 

 지속적 코칭 

    다나한의원 다이어트 프로그램 이런 분들께 추천합니다.

 

  • 다이어트를 계기로 건강하고 날씬한 습관을 들이고 싶으신 분.

  • 건강한 다이어트로 열심히 노력해보지만 함께 하는 사람, 응원해주는 사람이 없어서 중도 포기하는 분.

  • 다이어트 혼자 해보는데, 생각만큼 살이 잘 빠지지 않는 분.

 

한약만 먹고 건강하고 날씬해지는 습관을 갖고자 하는 노력을 하지 않으면 체중감량은 쉽지 않습니다.

즐겁고 긍정적인 생각으로 함께 노력해야 좋은 결과가 나타납니다.

비만의 원인이 식적, 담음, 어혈, 허로인지 판별하여 각각의 원인에 맞는 처방을 제공합니다. 체지방을 조절하는데 효과가 있으며 체질개선에도 도움이 됩니다.

보통은 탕약의 형태로 제공이되며, 탕약을 잘 드시지 못하는 분들이나 바빠서 잘 챙겨드시지 못하는 환자분들에게는 환약의 형태로 제공됩니다.

다이어트한약

주기적으로 체지방과 근육량을 측정하여 올바른 다이어트를 하고 있는지 점검해줍니다.

체지방 점검을 통해 교정해야할 점, 개선해야할 점 등을 상담합니다.

다이어트 프로그램 종료 후에도 요요방지를 위하여 주기적인 체지방과 근육량 점검을 시행합니다.

 체지방 관찰 

처음에는 타이트하게, 나중에는 다이어트 프로그램 종료 후에도 일상으로 돌아갈 수 있도록 식단을 관리합니다. 식단일기를 잘 작성하시면 환자분 개인적인 성향에 맞는 최적의 식단을 함께 계획하고 계획을 잘 실천할 수 있도록 돕습니다.

 식단 관리 

다이어트 혼자 결심하고 작심삼일도 못채우고 혼자 포기하는 분들이 많습니다. 굳게 결심한 다짐을 꾸준히 지켜나갈 수 있도록 다이어트를 응원하고 지켜봐주고 도와줍니다.

결심히 흔들릴 때마다 따끔한 잔소리와 따뜻한 조언이 함께 나갑니다.

내 몸에 대한 꾸준한 관심과 관찰이 성공적인 체중감량, 건강한 생활습관을 이어나가도록 해줍니다.

 지속적 코칭 

다나한의원

인천 계양구 주부토로472번길 11 3층(계산3동 299)

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